在电脑前超过4小时一定要看的图
[url=http://bbs.csonline.com.cn/UploadFile/2008/11/10/2008111018572675338.gif][img=http://bbs.csonline.com.cn/UploadFile/2008/11/10/2008111018572675338.gif]图片点击可在新窗口打开查看[/img][/url] [align=center]1、伸懒腰，松松骨，每小时都要做！ [/align][align=center][url=http://bbs.csonline.com.cn/UploadFile/2008/11/10/200811101858223721.gif][img=http://bbs.csonline.com.cn/UploadFile/2008/11/10/200811101858223721.gif]图片点击可在新窗口打开查看[/img][/url][/align][align=center]2、推下推下推下，每小时推松手筋！ [/align][align=center][url=http://bbs.csonline.com.cn/UploadFile/2008/11/10/2008111018583873849.gif][img=http://bbs.csonline.com.cn/UploadFile/2008/11/10/2008111018583873849.gif]图片点击可在新窗口打开查看[/img][/url][/align][align=center]3、不想变硬颈，得转转转，两边转！[/align][align=center][url=http://b1.ac-images.cdnmyspace.cn/cnimages01/1/o_012b7ad7a387d760581f6c05244f75a1.gif][img=http://b1.ac-images.cdnmyspace.cn/cnimages01/1/t_012b7ad7a387d760581f6c05244f75a1.gif]图片点击可在新窗口打开查看[/img][/url][/align][align=center]4、千万千万千万，每小时转转胳膊[/align][align=center][url=http://b8.ac-images.cdnmyspace.cn/cnimages01/2/o_6cd886f042af8b8df763bed4150fc920.gif][img=http://b8.ac-images.cdnmyspace.cn/cnimages01/2/t_6cd886f042af8b8df763bed4150fc920.gif]图片点击可在新窗口打开查看[/img][/url][/align][align=center]5、办公坐姿有讲究！ [/align][align=center][url=http://bbs.csonline.com.cn/UploadFile/2008/11/10/200811101904975579.gif][img=http://bbs.csonline.com.cn/UploadFile/2008/11/10/200811101904975579.gif]图片点击可在新窗口打开查看[/img][/url][/align][align=center]6、拿鼠标有正确姿势哦！ [/align]
[align=center][url=http://b5.ac-images.cdnmyspace.cn/cnimages01/1/o_127600653ae5a016a3e1e9a0111991e5.gif][img=http://b5.ac-images.cdnmyspace.cn/cnimages01/1/t_127600653ae5a016a3e1e9a0111991e5.gif]图片点击可在新窗口打开查看[/img][/url][/align][align=center]7、记住每小时转转脚松松筋！ [/align][align=center][url=http://bbs.csonline.com.cn/UploadFile/2008/11/10/200811101914850327.gif][img=http://bbs.csonline.com.cn/UploadFile/2008/11/10/200811101914850327.gif]图片点击可在新窗口打开查看[/img][/url][/align][align=center]8、记住每小时松松手拉拉筋！[/align][align=center][url=http://b1.ac-images.cdnmyspace.cn/cnimages01/1/o_ea3bb9dec0a2e22cd3bc0c451456684d.gif][img=http://b1.ac-images.cdnmyspace.cn/cnimages01/1/t_ea3bb9dec0a2e22cd3bc0c451456684d.gif]图片点击可在新窗口打开查看[/img][/url][/align][align=center]9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋！ [/align]
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